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インドアでも良いんでは?

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消化器系の不調からなんとか脱出することに成功したのび太です!(笑)
病院受診したら…大腸癌の疑いまでかけられてしまい、投薬と検査に振り回されましたが?
無事に生還しました!
胆石と脂肪肝、血中脂質は指摘されましたが…もとからあるのは自覚してたのでノープロブレム。


北海道トライアスロン大会まであと1ヶ月少々。
ジタバタしたところで仕方がないので…ゆっくりでも完走できる体力を作ることに専念します?(笑)

しかしながら、ここ最近は自宅周辺で熊の目撃情報が多発していて落ち着いて練習できる環境にはありません。
仕方がないのでインドア練習(かの有名なアイアンマンもインドアトレーニングで良い成績残していますし…?)ができる環境を整えるべく、トレーニングルームに遂にランニングマシンを導入。
ヤフオクで格安に手に入れ直接取り引きで送料無料なのは良いが…自宅トレーニングルームが2階にあり、セットするのに一苦労。
ジャンク品を整備するのにまたしても一苦労。


なんとか使えるまでになり、15分バイクと15分ランのインドアデュアスロンをやってみました。
ばっちりです‼(笑)

久しぶりに通勤バイクはしてみたら…腹部の邪魔者が消えて走りやすいのなんの?
今シーズンのベストタイム(ほぼ無風の好条件ですけどね!)が出てしまいました。

さてさてあと一月、なんとか完走できる体力を付けなくては♪

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