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だめかな・・・

昨日は午後から歯医者と散髪に行きました。

先日、食事中に奥歯が欠けました・・・ほんのちょっとですが、虫歯予防のため歯医者に行きました。ここはいつもお世話になっている歯医者で、99年の事故で大臼歯を縦に割ったときからのお付き合いです。それ以降、虫歯の治療はもちろんですが、歯の欠けで4回ほど治療に行っていますが・・・先生いわく、「歯が欠けること多すぎません?」だって。確かに自分でもそう思いますが、栄養等に問題はないように思っています。先生からは「職業病かも・・・。」といわれました。言われて見るとそうかもしれません。仕事柄、歯を食いしばることがほんとに多いです。で、「マウスピースはいかがですか?」とのことでした。ちょっと考えてみようかと思ってます。

その後で散髪に行きました。こちらもかなり前からお世話になっている床屋さんです。毎度ながら髭剃りに入ると寝てしまいました・・・失礼致しました。

昨日も9時には布団に入りましたが、今朝の体調はイマイチです。外は大雪の模様で・・・早速ながら屋外ランは中止!今日は体調もイマイチという事でとりあえずローラーバイクにしておきます。

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